CNA · 요양보호 시험 학습 가이드 · 1부 · 1–10장

I.A Physical Care Skills: Activities of Daily Living +9CNA · 요양보호 · 한국어

주제 46개 · 2026-09-17 업데이트

1.I.A Physical Care Skills: Activities of Daily Living

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위생

adl

일상생활활동의 일부로서 클라이언트의 개인위생 업무를 지원하는 것을 다룹니다.

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옷 입히기 및 개인위생

adl

일상생활활동의 일부로 클라이언트가 옷을 입고 개인위생을 유지하도록 돕는 것을 다룹니다.

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영양 및 수분 공급

adl

일상생활 활동으로서 환자의 영양 및 수액 섭취 필요성을 지원하는 것을 다룹니다.

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배설

adl

방광 및 배변 배설 요구에 대해 클라이언트를 돕는 것을 다룹니다.

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휴식/수면/편안함

adl

클라이언트의 휴식, 수면 및 편안함 요구를 지원하는 것을 다룹니다.

2.Physical Care Skills: Activities of Daily Living

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위생

adl

일상생활활동의 일부로서 클라이언트의 개인위생을 돕는 것을 다룹니다.

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옷 입기 및 개인위생

adl

일상생활활동의 일부로서 클라이언트가 옷을 입고 개인위생을 유지하도록 돕는 것을 다룹니다.

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영양 및 수분 섭취

adl

클라이언트의 적절한 영양 및 수액 섭취를 지원하는 것을 다룹니다.

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배설

adl

클라이언트의 배변 및 배뇨 배설 요구를 돕는 것을 다룹니다.

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휴식/수면/편안함

adl

클라이언트의 휴식, 수면 및 편안함 증진을 다룹니다.

3.Skill 19 — Provides Foot Care (continued)

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발 헹굼 및 건조

adl

발가락 사이를 포함한 발 헹굼 및 건조한 수건이나 세면포로 철저히 건조하는 것을 포함합니다.

핵심 규칙
  • 발을 헹굼 (발가락 사이 포함)
  • 건조한 수건/세면포로 발을 건조함 (발가락 사이 포함)
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발에 로션 바르기

adl

발의 위와 아래에 로션을 바르되, 발가락 사이는 제외하고 과잉 로션을 제거합니다.

핵심 규칙
  • 발의 위와 아래에 로션을 바르고(발가락 사이 제외) 수건/세면도구로 과잉 로션 제거
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발과 발목 지지

adl

절차 전반에 걸쳐 발과 발목에 지지를 제공합니다.

핵심 규칙
  • 절차 중 발과 발목을 지지합니다
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정리 및 용품 폐기

basicnursing

대야를 비우고 헹굼하며 건조시킨 후 더러운 용품 구역에 놓고 사용한 린넨을 폐기합니다.

핵심 규칙
  • 대야를 비우고 헹굼하며 건조시킵니다
  • 대야를 지정된 더러운 용품 구역에 놓습니다
  • 사용한 린넨을 오염된 린넨 용기에 폐기합니다
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장갑 제거 및 호출 장치

basicnursing

자기 오염 없이 장갑을 제거하고 폐기하며, 손을 씻고 호출 장치가 손이 닿는 범위 내에 있는지 확인합니다.

핵심 규칙
  • 장갑을 제거하고 폐기물 용기에 (자신을 오염시키지 않고) 폐기한 후 손을 씻습니다
  • 호출 장치가 손이 닿는 범위 내에 있습니다

4.I.B Physical Care Skills: Basic Nursing Skills

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감염 관리

basicnursing

간호 환경에서 감염의 확산을 예방하고 통제하기 위한 실무를 다룹니다.

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안전/응급상황

basicnursing

환자 안전 유지 및 응급상황에서 적절한 대응을 다룹니다.

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치료적/기술적 절차

basicnursing

간호보조원이 수행하는 치료적 및 기술적 절차를 다룹니다.

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데이터 수집 및 보고

basicnursing

체온, 혈압 등의 측정값 및 관찰 사항을 수집하고 보고하는 것을 다룹니다.

5.Skill 20 — Provides Mouth Care

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입 청소하기

adl

부드러운 동작을 사용하여 혀와 치아의 모든 표면을 포함한 입을 청소하면서 청결한 기법을 유지합니다.

핵심 규칙
  • 부드러운 동작을 사용하여 입(혀와 치아의 모든 표면 포함)을 청소합니다
  • 칫솔 배치를 통해 청결한 기법을 유지합니다
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절차 설명 및 개인정보보호 제공

communication

구강 관리 전에 커튼, 스크린 또는 문으로 개인정보보호를 제공하면서 절차를 명확하게 설명합니다.

핵심 규칙
  • 절차를 명확하게 설명하고, 천천히, 직접적으로 말하며, 가능한 한 항상 얼굴을 마주보며 접촉을 유지합니다
  • 커튼, 스크린 또는 문으로 개인정보보호를 제공합니다
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클라이언트를 직립 위치에 배치하기

adl

구강 관리를 제공하기 전에 클라이언트를 75도에서 90도 사이의 직립 앉은 자세에 배치합니다.

핵심 규칙
  • 구강 관리를 제공하기 전에 클라이언트는 직립 앉은 자세(75-90도)에 있어야 합니다
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구강 관리 준비

adl

깨끗한 장갑을 끼고, 가슴 위에 천 타월을 놓고, 물을 준비하며, 적신 칫솔에 치약을 바른다.

핵심 규칙
  • 구강을 청소하기 전에 깨끗한 장갑을 끼운다
  • 구강 관리를 제공하기 전에 가슴 위에 천 타월을 놓는다
  • 물컵을 준비하고 칫솔을 적신다
  • 구강을 청소하기 전에 적신 칫솔에 치약을 바른다
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구강 케어 헹굼 및 마무리

adl

환자가 입을 헹굴 때 구토통을 잡고, 입을 닦고, 옷 보호대를 제거하고, 사용한 린넨을 처리합니다.

핵심 규칙
  • 응시자는 환자가 입을 헹굴 때 턱에 구토통을 잡습니다
  • 응시자가 입을 닦고 옷 보호대를 제거합니다
  • 사용한 린넨을 더러운 린넨 용기에 처리합니다
  • 칫솔을 헹굼하고 구토통을 비우고, 헹굼하고, 말립니다
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장갑 제거 및 안전 위치 배치

basicnursing

오염 없이 장갑을 제거하고 손을 씻으며, 신호 장치가 닿을 수 있는 범위 내에 있고 침대가 낮은 위치에 있는지 확인합니다.

핵심 규칙
  • 장갑을 제거하여 (자신을 오염시키지 않고) 폐기물 용기에 버리고 손을 씻습니다
  • 신호 장치가 닿을 수 있는 범위 내에 있고 침대가 낮은 위치에 있습니다

6.Physical Care Skills: Basic Nursing Skills

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감염 관리

basicnursing

감염 확산을 예방하고 통제하기 위한 실천 방법을 다룹니다.

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안전/응급

basicnursing

환자 안전 조치 및 응급 상황에 대한 적절한 대응을 다룹니다.

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치료적 및 기술적 절차

basicnursing

클라이언트를 위한 치료적 및 기술적 돌봄 절차 수행을 다룹니다.

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데이터 수집 및 보고

basicnursing

환자 데이터 수집 및 의료팀에 대한 관찰 내용 보고를 다룹니다.

7.Skill 21 — Provides Perineal Care (Peri-Care) for Female

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외생식기 부위 씻기 및 헹굼

adl

외생식기 부위를 앞에서 뒤로 향하도록 씻고 헹굼. 각 스트로크마다 깨끗한 부위의 세수포를 사용합니다.

핵심 규칙
  • 외생식기 부위를 앞에서 뒤로 향하도록 씻되, 각 스트로크마다 깨끗한 부위의 세수포를 사용합니다.
  • 깨끗한 세수포를 사용하여 외생식기 부위의 비누를 헹굼. 앞에서 뒤로 향하도록 이동하면서 각 스트로크마다 깨끗한 부위의 세수포를 사용합니다.
  • 외생식기 부위를 앞에서 뒤로 향하도록 마른 천 타올/세수포로 건조시킵니다.
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직장 부위 세척 및 헹굼

adl

클라이언트를 옆으로 돌린 후 깨끗한 washcloth 부위를 사용하여 직장 부위를 앞에서 뒤로 세척, 헹굼 및 건조합니다.

핵심 규칙
  • 생식기 부위를 세척한 후 옆으로 돌린 다음, 깨끗한 washcloth 부위를 각 스트로크마다 사용하여 앞에서 뒤로 직장 부위를 세척합니다
  • 깨끗한 washcloth을 사용하여 앞에서 뒤로 이동하며 직장 부위에서 비누를 헹굼하며, 각 스트로크마다 washcloth의 깨끗한 부위를 사용합니다
  • 건조한 천 타올/washcloth로 앞에서 뒤로 이동하며 직장 부위를 건조합니다
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절차 설명 및 개인정보 보호

communication

회음부 관리를 시작하기 전에 절차를 명확히 설명하고 개인정보 보호를 제공합니다.

핵심 규칙
  • 절차를 명확하게 설명하며, 명확하고 천천히 직접적으로 말하고, 가능한 한 대면 접촉을 유지합니다
  • 커튼, 스크린 또는 문으로 개인정보 보호를 제공합니다
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물의 온도 확인

basicnursing

안전성과 편안함을 위해 물의 온도를 확인하고 클라이언트에게 물이 편안한지 확인하도록 요청합니다.

핵심 규칙
  • 세척 전에 안전성과 편안함을 위해 물의 온도를 확인하고 클라이언트에게 물의 편안함을 확인하도록 요청합니다
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회음부 노출 준비

adl

깨끗한 장갑을 착용하고, 패드 또는 린넨 보호대를 깔고, 엉덩이와 무릎 사이의 회음부만 노출시킵니다.

핵심 규칙
  • 회음부를 씻기 전에 깨끗한 장갑을 착용합니다
  • 씻기 전에 엉덩이를 포함한 회음부 아래에 패드/린넨 보호대를 깝니다
  • 회음부를 노출시킵니다(엉덩이와 무릎 사이만 노출)
  • 젖은 세안포에 비누를 바릅니다
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환자 위치 변경 및 물품 정리

basicnursing

환자의 위치를 변경하고, 대야를 세척하며, 사용한 린넨과 린넨 보호자를 적절히 폐기하면서 오염을 방지한다.

핵심 규칙
  • 환자의 위치를 변경한다
  • 대야를 비우고, 헹굼하고, 건조한다
  • 대야를 지정된 오염된 물품 보관 구역에 놓는다
  • 사용한 린넨을 더러운 린넨 용기에 폐기하고 린넨 보호자를 적절히 폐기한다
  • 응시자 의복과 사용한 린넨 사이의 접촉을 피한다
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장갑 제거 및 안전 위치 조정

basicnursing

자가 오염 없이 장갑을 제거하고, 손을 씻으며, 호출 장치가 손이 닿는 범위 내에 있고 침대가 낮은 위치에 있는지 확인합니다.

핵심 규칙
  • 장갑을 제거하고 폐기물 용기에 (자신을 오염시키지 않고) 버린 후 손을 씻습니다
  • 호출 장치가 손이 닿는 범위 내에 있고 침대가 낮은 위치에 있습니다

8.I.C Physical Care Skills: Self Care/Independence

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자기 관리/독립성

selfcare

신체 간호 기술의 일부로서 클라이언트의 자기 관리 및 독립성 증진을 다룹니다.

9.Physical Care Skills: Restorative Skills

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예방

selfcare

클라이언트의 건강과 기능을 유지하기 위한 예방적 간호 조치를 다룹니다.

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자기관리/독립성

selfcare

클라이언트의 자기관리 및 독립성 증진을 다룹니다.

10.Skill 22 — Transfers From Bed to Wheelchair Using Transfer Belt

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휠체어 위치 조정 및 고정

adl

휠체어를 침대 옆에 위치시키고, 발판을 접거나 제거한 후 휠체어 바퀴를 잠금장치로 고정한 후 환자가 일어설 수 있도록 도움을 준다.

핵심 규칙
  • 환자를 일으키기 전에 휠체어를 침대 옆에 위치시킨다. 침대 머리 쪽에서 발 쪽을 향하거나 침대 발 쪽에서 머리 쪽을 향하게 배치한다.
  • 환자를 일으키기 전에 휠체어의 발판을 접거나 제거한다.
  • 환자를 일으키기 전에 휠체어의 바퀴를 잠금장치로 고정한다.
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침대 및 대상자 준비하기

adl

침대를 안전한 높이로 설정하고, 침대 바퀴를 잠그며, 대상자가 발이 바닥에 평평하게 닿고 신발을 신은 앉은 자세로 움직이도록 돕습니다.

핵심 규칙
  • 일어서도록 돕기 전에 침대가 안전한 높이에 있어야 합니다
  • 일어서도록 돕기 전에 침대 바퀴를 확인하고/또는 잠가야 합니다
  • 일어서도록 돕기 전에 대상자가 발이 바닥에 평평하게 닿은 앉은 자세로 움직여야 합니다
  • 일어서도록 돕기 전에 대상자가 신발을 신고 있어야 합니다
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클라이언트가 일어서도록 돕기

adl

클라이언트를 향해 서서 일어서기 시작하도록 신호를 보내고, 이동 벨트의 상향 그립을 사용하여 다리 안정성을 유지하면서 점진적으로 일어서도록 돕습니다.

핵심 규칙
  • 클라이언트를 향해 서서 이동 중에 인증 시험자와 클라이언트의 안전을 보장하도록 자신의 위치를 정합니다. 3까지 센다 (또는 다른 미리 정한 신호를 말한다)는 것으로 클라이언트에게 일어서기 시작하라고 경고합니다.
  • 신호에 따라, 이동 벨트의 양쪽을 상향 그립으로 잡고 클라이언트와 무릎을 맞대거나 발끝을 맞대어 서서 클라이언트의 다리 안정성을 유지하면서 점진적으로 일어서도록 돕습니다.
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절차 설명 및 개인정보 보호

communication

클라이언트를 옮기기 전에 절차를 명확히 설명하고 개인정보 보호를 제공합니다.

핵심 규칙
  • 절차를 명확하게 설명하고, 천천히, 직접적으로 말하며 가능한 한 언제나 대면 접촉을 유지합니다
  • 커튼, 스크린 또는 문으로 개인정보 보호를 제공합니다
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이동 벨트 적용 및 지시사항

adl

옷 위에 허리에 이동 벨트를 안전하게 적용하고 미리 정한 일어서기 신호를 포함한 지시사항을 제공합니다.

핵심 규칙
  • 일어나도록 도움을 주기 전에, 옷/가운 위의 허리에 이동 벨트를 안전하게 적용합니다
  • 일어나도록 도움을 주기 전에, 클라이언트가 이동을 도울 수 있도록 하기 위한 지시사항을 제공하며, 일어나기를 시작할 때를 알리기 위한 미리 정한 신호를 포함합니다
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이동 완료

adl

클라이언트를 휠체어로 돌려서 낮추고, 엉덩이를 등받이에 대고, 이동 벨트를 제거하고, 발을 발받침에 위치시킵니다.

핵심 규칙
  • 클라이언트가 휠체어 앞에서 일어서도록 도와주되, 클라이언트의 다리 뒤쪽이 휠체어에 닿도록 합니다
  • 클라이언트를 휠체어에 낮춥니다
  • 클라이언트의 엉덩이가 휠체어 등받이에 닿고 이동 벨트가 제거되도록 위치시킵니다
  • 발을 발받침에 위치시킵니다
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신호 장치 및 손 씻기

basicnursing

신호 장치가 손이 닿을 수 있는 범위 내에 있는지 확인하고 기술 수행을 완료한 후 손을 씻습니다.

핵심 규칙
  • 신호 장치가 손이 닿을 수 있는 범위 내에 있음
  • 기술 수행 완료 후 손을 씻음

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